各位參賽者, 星期日比賽了,為了提高士氣,229租了專車接送,集合情況如下: 時間:08:25 逾時不候 (回程約12:15 大潭道開車) 地點:箕灣地鐵站A2寶文街出囗 制服:229黃T+229 wind jacket+跑步裝備, 當天可能有雨,帶備雨衣/雨具及多一套衫替換。 其他:水及熟讀大會指引 準備: 1. 比賽前2天休息,祇可慢跑少許 2. 早餐要開跑2小時以前進食 3. 比賽前慢跑熱身及伸展. Mok Sir 2016RunnersGuidelines 2016Programme 2016ReportingArrangement
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港島童軍第二二九旅